2023-05-26

刺し子をちまちま指してると毎日1％努力してると1年後、37.8倍になるという話を思い出す。逆に1％怠けてると0.03％になるとか。怠けてもゼロじゃないならいいかもなんてクズ思考だけど、体脂肪率は下げたいなと思ってる。