2025-02-13

今月に入って体脂肪率が30%を切らなくて気に病んでたけど、閉経後33〜4%とかなんだとわかってちょっとびっくり！内臓脂肪測れる体組成計買うのも考えたけど、結局のところ、目で見える数値が下がればいいんだから、とりま水をたくさん飲んで測ることに決めたわ。いいのよ、誤魔化しでwww