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日常生活について

理不尽に耐える夫に女工哀史みを感じる日曜日•贅沢系リーンFIREの日常2023/11/19

歯科手術後、いまいち体調が思わしくない。昨夜は筋肉痛＋高熱で大変な目にあった。岩男(夫)は当たり散らされながらも朝ごはんを作ってくれる。女工哀史みを感じるわーでも、自由意志で結婚生活してるわけだし、自己責任だからね。
2023.11.19
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｢あの動物｣より体脂肪率が高いって、ほんと⁈…最小努力で最大リターン【50代身体メンテナンス】

ずっと目を背けてきた体脂肪率の高さ。美食を続けたい気持ちの方が強いから、重い腰を上げて、いやいや取り組むことにした。とりあえず1日一回階段登りで心拍数を上げて、ストレッチとピラティスで様子を見ることにしたよ。これで25％になれたら最小限の努力で済むんだけどなー
2023.03.04
考えごと
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