くだらないことで
腹が立つ
50代の秋
蔑ろ『感』に弱い
つい最近
岩男(夫)に
楽しみにしてた
月見朝マックを
すっ飛ばされて
久しぶりに
大層おかんむりになった
(°ㅂ°҂)ﾔﾝﾉｶ､ｵﾗ
ろんは
自分を蔑ろにされたと
感じることに
とっても弱い
最初の頃は
”蔑ろにされること”に
弱いのかと思ってたけど
それだけじゃなく
”蔑ろ『感』”も
全然弱い
ずっと
“大事にされてない感”を
抱えてたせいかもしれない
ついつい無駄に
深掘りしてまで
怒ってしまう🌀
あの人もう居ないよ
冷静になると
申し訳ないって思う
でも
「腹が立つ!」に
支配されると
引き返せないことが多い
何をくだらないことでと
自分でも思うのに
怒りが手放せないって
なんなんだろうと
よく考える
たぶんだけど
大事にされたかった、
っていう自分が
まだまだ納得できてないのかも。
朝マックのことだけじゃなくてねwww
そんな時
最近は二つ
試してる
- 頑張って忘れる
喉元過ぎれば
落ち着くのは
経験済み
努力で忘れる💪
筋肉理論である - もう居ないよ、と言う
大事にされたかった自分に
もうあの人(ろん母)いないよ、
大丈夫だよ、と言ってる
良くも悪くも
もうあの人から
裏切られることはないんだから
即効性はない
でも、ちょっとずつ
大爆発はしなくなってきたと思う
まぁ、今回は
食べ物の恨みが
重なったのが
大きかったな
ご機嫌
普段はまったりのんびり
初心者老夫婦として
暮らしてるのに
突然烈火のごとく
怒るんだから
岩男も大変だよね
なんて言いつつ
岩男にはこんこんと
ろんがいかに楽しみにしていたか
それでがっかりしたかを
説明したおすことで
憂さを晴らした
結果、今週末は
朝マックに決定💡
ご機嫌である
(ﾉ´▽`)ﾉ
平和な世の中を望んでいます
当サイトに来ていただいて
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