贅沢系リーンFIRE

朝からピラティス TV画面で自分に圧をかけてくスタイル ほぼほぼ同じ動きをずーっとしてるピラティス奥が深すぎて人生あと5回くらいないと奥まで？覗けそうにない インバウンド電車 先日久しぶりに電車に乗った聞いてはいたけどインバウンドでそこそこ...

午前中のんびりしすぎた日のストレッチ やれるだけやる、なんて思いながらだらだら始めてもなんだかんだ最後までやる時々居眠りwww 無駄な力はいらん件 ちょっと気の使う方とホテルランチ 和食でのんびりランチ♡ ご一緒した方にはいくつかアレルギー...

朝からピラティス 左の後右もくるかと身構えてたけど右足の痛みには今のところ襲われてないですーこのまま乗り切りたい 生活水準をあげると落とせない？ 全然遅いけどバレンタインでしたね今年はこんな感じでした 岩男(夫)用。去年と同サイズ。パケ違い...

ぐだぐだ過ごして午後になっちゃった 全然エンジンがかからないこんな日もあるでもストレッチはする 行きたくない時は『時々』行けばいい？ 先日大学時代の友達から会食に誘われた せいぜい年に2回くらいのランチ会食行っていけなくない日程 ただんーー...

朝からストレッチ 左足の痛みが治って最近、右足があやしい左右どっちかに痛みがでて治った後反対側も痛くなるってストレッチあるあるなのかな？ 言いたいことは言う？ より良い生き方指南的な文脈では人生後半戦自分を押さえつけるのはやめにして言いたい...

午前中には終わらせたいストレッチ 午後からになるとやる気低下しちゃうからね 岩男、落ち込む 午後から岩男(夫)がピリついてる 明朝からスキー場に戻る岩男書類・手続き関連を是が非でも今日中に済ませなければと鬼気迫る勢い今月は下旬まで雪山籠りの...

久しぶりにピラティス！ 朝の日差し避けにカーテンしてるの図 左足の痛みでずっとお休みしてた意外に身体が動いてちょっとびっくり痛みがないって素晴らしい💡 久しぶりに帰ってきた岩男(夫：冬はスキーでほぼいない)と雪まつりの合間を縫ってあちこちぷ...

左足の痛みがほとんど消えてきました 同じストレッチを毎日してると変化がわかって面白い💡 そそくさ終わらせて午前中から皮膚科に行ってきた 肝斑の薬と口唇ヘルペスの軟膏ヘルペスの飲み薬もいつか試してみたいけど旅行前だからとりま今回は見送り3ヶ月...