日常生活について

今日はピラティス やる気のあるなし云々に全く関係なくやる日だからやるって感じ「無」です「無」 先日、スタバで茶をしばいていた お茶だけ出すスタバ この苺のお茶おやつみたいで美味しいなんて浮かれる50代の横で忙しそうな女子がいた 推定30代前...

今日も今日とてストレッチ 維持向上なんて欲張ってない下降曲線を気持ちだけでも緩やかにするこれが一番っすね わからない世界の入り口 去年、知人が脳梗塞で倒れた※その時の話はこちらから読めます 本当の本当に人生の終わりが自分にも着実に近づいてる...

朝からピラティス TV画面で自分に圧をかけてくスタイル ほぼほぼ同じ動きをずーっとしてるピラティス奥が深すぎて人生あと5回くらいないと奥まで？覗けそうにない インバウンド電車 先日久しぶりに電車に乗った聞いてはいたけどインバウンドでそこそこ...

午前中のんびりしすぎた日のストレッチ やれるだけやる、なんて思いながらだらだら始めてもなんだかんだ最後までやる時々居眠りwww 無駄な力はいらん件 ちょっと気の使う方とホテルランチ 和食でのんびりランチ♡ ご一緒した方にはいくつかアレルギー...

朝からピラティス 左の後右もくるかと身構えてたけど右足の痛みには今のところ襲われてないですーこのまま乗り切りたい 生活水準をあげると落とせない？ 全然遅いけどバレンタインでしたね今年はこんな感じでした 岩男(夫)用。去年と同サイズ。パケ違い...

ぐだぐだ過ごして午後になっちゃった 全然エンジンがかからないこんな日もあるでもストレッチはする 行きたくない時は『時々』行けばいい？ 先日大学時代の友達から会食に誘われた せいぜい年に2回くらいのランチ会食行っていけなくない日程 ただんーー...

朝からストレッチ 左足の痛みが治って最近、右足があやしい左右どっちかに痛みがでて治った後反対側も痛くなるってストレッチあるあるなのかな？ 言いたいことは言う？ より良い生き方指南的な文脈では人生後半戦自分を押さえつけるのはやめにして言いたい...

午前中には終わらせたいストレッチ 午後からになるとやる気低下しちゃうからね 岩男、落ち込む 午後から岩男(夫)がピリついてる 明朝からスキー場に戻る岩男書類・手続き関連を是が非でも今日中に済ませなければと鬼気迫る勢い今月は下旬まで雪山籠りの...