睡眠季節変動

夫(岩男)が眠れないからと夜中にストレッチしてた｡また眠れなくなってきたのかなとちょっと調べてみたら睡眠時間って季節変動あるんだね｡夏はなんやかんやで(雑)短くなりがち｡体調悪くなさそうだし食欲不振もないし､今回はこのまま放置しよ