50代健康

日常生活について

50代の実感!帯状疱疹ワクチン副反応と健康のありがたみ•贅沢系リーンFIREの日常2025/9/16

帯状疱疹ワクチンを接種後、副反応が…でも副反応って10%も出るんだよね。高血圧とか虫歯とかと同じ発症率らしい。病院で多く見かけた老夫婦、お互いを思いやる姿にしみじみしつつ、健康でいたいと強く思った。体調を崩した中で改めて感じる「健康のありがたみ」体調戻ったらもっと正しい大人になろうwww
日常生活について

不調は元に戻らない⁉︎50代で思い知った経年劣化•贅沢系リーンFIREの日常2025/9/1

50代で「不調→治療→元通り」が通用しないことを実感。歯も視力も経年劣化は避けられないけれど、向き合い方次第で毎日は軽くなる。ぼんやりしたり「さっき」と比べたり、メンテナンスを手入れとして楽しんだり…最期まで付き合うのは自分。経年劣化と仲良くしなきゃね