ちょっとは鍛えててよかった
どうも
右半身の筋肉痛を
有り難がってる50代の者です🙋♀️
ちょっとは鍛えててよかった(いやマジで)
昨日
道路の真ん中で
盛大にコケまして…
詳しくはこちらをどうぞ
負傷の痛みはないものの
咄嗟の筋肉は
結構使ったらしく
筋肉痛祭り✨
それでも
ここしばらく
真面目にピラティスしてたから？か
腱やら
筋やら
痛めずに済んだっぽい
本当に助かった
（^人^）
ろんが見てるのは
このオンラインピラティス
アーカイブで好きな講師の
ライブレッスンが見られるから
時間に縛られず
受けやすくなって以来
結構ちゃんと受けられてる
目から鱗
9月に予定してる
海外旅行は
8日位の日程で
ヨーロッパ方面
(ツアー参加なので具体的な行き先と具体的なウザレポ(ホテルとかレストランとか)は帰国後です🙇♀️身バレ防止対策)
昨日改めて
真面目に日程表を見たら(遅)
行きのフライトは
13時間over
ビジネスとはいえ
なんの対策もしないと
河は渡らないまでも
体調不良には
簡単になれそう
しっかり準備しなきゃ
と言う気持ちと
超絶面倒
がせめぎ合っていたけど
8月下旬に入り
さすがにこのままじゃ
やばい
:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
長時間フライトなんて
昔のこと過ぎて
思い出せないよ…
そんな50代でも
今は令和💡
Youtubeさまが
なんとかしてくれる
(ﾟ∀ﾟ)
最初はイメージを高めるべく
乗る便✈️のVlogを見る
機内の様子を
見てるうちに
だんだん気分が上がってきた⤴️
今、喫緊の課題が
『持ち物リスト』
もう何が必要で
何が必要じゃないのか
全然、考えがまとまらんのよ🌀
あれこれ漁って
見つけたのが
こちらのチャンネル
『ごろごろ旅 今からが旅の適齢期』
50代のご夫婦が
あちこち海外旅行に行った
Vlogとtipsを上げてくれてる
このチャンネルの別動画で
話してくれててのが
『ミニマリストを目指さない』
( ﾟдﾟ)目から鱗(ﾎﾞﾛｯ)
彼女曰く
50代は…
- 体調不良になる方が困る
旅そのものが台無しになる - 不調の引き金増えがち
以前は気にならなかったことでも
不快ポイントが増加してる(音・光・臭いetc)
故に『減らせばいいってもんじゃない』
多少物は増えても
不快ポイント対策グッズを
準備しておくほうが
断然いい♡
旅行の持ち物は
少ないが正義！に
囚われ過ぎてたわ
事実に震える
気分が上がってるうちに
リスト作りに
取り掛かろう
_φ(･_･
リストをまとめつつ
出発に間に合わないと困るものを
Amazonさんに発注してる
(到着日が分かりやすくて助かる)
準備で買ったものとか
いずれまとめてアップします
やる気出てきて嬉しい❤️
………
あれポーチどうなったっけ？www
(放り出したままorz)
ポーチとは？という方は
こちらをどうぞ
平和な世の中を望んでいます
本日も読みにきていただいて
本当にありがとうございます🙇♀️
見てもらえてること
いつもとても嬉しく励みに思っています
またぜひ覗きにきてくださいね❤️
贅沢系リーンFIREについてはこちらをどうぞ
ランキングに参加しています。よければクリックして下さいね❤️
にほんブログ村
