白崎茶会

中性脂肪値が上がっちゃった、ろん。岩男が退職して半年あまり、どうしてもカロリーオーバーになりがち。気になってたけど、やっぱり数値に表れちゃった。先日考えた対策を実行し始めた。8月の人間ドックまでとりあえず続けて、結果をみたいと思ってるよ。