日常生活について 楽しい後にぐったりしちゃう50代。楽しみ続けるためにメンテナンス再考 移動だけなのに帰宅後、ぐったりしてる、ろん。こんなんじゃこの先、好きなこと(食べること)をし続けられないよ。体力つけて、胃腸を整えて、セロトニンだそう。ついのんびりすることに流れちゃうけど、身体は快適に整えなきゃね。 2022.04.19 日常生活について