今日は合い盛り
ストレッチ10分
ピラティス15分

時々組み合わせる
気分の問題
特に効用は
実感ないですー
3ヶ月はギリ妥当ライン?
先月末
歯茎が腫れた
乾燥で目も見えづらい
両方よくあること
でも
悪化が必要以上に
気になって
仕方なくなった
ふむ…
春からの旅行
そうとう不安らしい🤔www
すごく楽しみにしてる一方で
良くも悪くも思ってるのは
『どうなるんだろう』
うまくいくのか
困ったことが起こるかも
そんな不確実さに
耐えづらくなると
脳が
『やばい!どうにかしなきゃ!!』って
今後起こりうることを
やたらめったら考えたり
心配のタネ(体調変化やトラブルの可能性etc..)を
探してきて
しがみつきたくなるという
この旅行を考えてる時
最初に浮かんだのは
「歯科通院何ヶ月延ばせるかな?」
ほぼ毎月通ってる歯科
人によっては
半年とか
1年に一回のチェックで
問題ない人も多いけど
自分的に
全く自信がない🌀
結局
旅行日程は
約90日
歯科通院せずに
ワンチャン
過ごせる、かも?
そのギリギリラインが
3ヶ月
20代の頃
海外旅行は
ただただ楽しみ♡
性格的に
新奇場面が
大好きだったし
情報も少なかった
令和の今
心配しようと思えば
情報は山ほどある
その上
人生後半戦の50代
体調不良が
気になりだすお年頃
海外旅行保険を
調べた時※1
91日ルール※2に
驚いたけど
我が身を
振り返って思う
3ヶ月って
ギリ妥当ラインかも
(゚∀゚)
※1旅行保険を調べて驚愕した話はこちらから読めます
※2 海外旅行保険の「91日ルール」とは、ほとんどのクレジットカード付帯保険や一般的な海外旅行保険で保険期間の上限は「出国日から数えて90日間まで」と定められていることをさします(2026/2現在)
平和な世の中を望んでいます
当サイトに来ていただいて
本当にありがとうございます🙇♀️
みなさんお忙しい毎日の中
ご縁をいただけて嬉しいです
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コメント
こんばんは♪♪
病院の検診?は、考えの外でした
そう言えば私も,毎月2カ所の病院に通っています
薬は必要不可欠で、
ですが特性上、4週間分しか処方してもらえません
あか〜ん
1ヶ月以上の旅行、出来ませんね
ろんさん、用意周到
90日の旅行
備えあれば憂いなしですね♪ (˘ᵕ˘ )♡