金より時間⁉︎2025年版•歯のメンテナンス1ヶ月おいくら？

歯に使ってるもの

2年くらい前に
普段、歯に使ってるものを
リストアップしたことがある
その時の記事は
こちらから読めます

💰貢ぐ50代専業主婦🦷歯のメンテナンス🦷1ヶ月おいくら？

歯が悪いのは育ちが悪いからと言う言葉に傷つく、ろんだけど、育ちが悪いのは事実。今しか変えられないから、歯をすごく磨いてる。今回計算してみたら、1ヶ月5,000円over年間67,000円もケア用品に使ってる。止めたら悪くなるのではと思うと止め時がわからないものもあるのよ。

fire2022-wife.blog

2022.05.04

今では使ってないものも
多いなーと気づいて
改めて
見直してみようと思った

今使ってるのは
こんな感じ

リニューアルラインナップ

ニューフェイス

前回と比べて
初めましては
こちら

まず歯磨き粉と
歯ブラシ

頻繁に
歯が沁みるタイプには
かなり使える歯磨き
某シュミ◯クトより
全然いいと思ってる
(個人の感想です)

ハウメル　100g 価格:513円 (2025/3/17 16:20時点) 感想(0件)

フジコ(担当歯科助手さん)が
この歯磨き粉で磨いた
ろんの歯を見て
『こんなに効果あるんですね』と
絶賛していた
自分でも
着色が薄いかもと
思ってたから
フジコに改めて言われて
ちょっと嬉しかった

GC ルシェロ 歯みがきペースト ホワイト 100g 【医薬部外品】【メール便は使えません】 価格:1496円 (2025/3/17 16:21時点) 感想(62件)

👆歯磨き粉と
セットで使うといいと聞いて
合わせて使ってる
もともと使ってた
ルシェロの専用歯ブラシ

GC ruscello ルシェロ W-10 歯ブラシ6本（パールゴールド3本、パールホワイト3本） 価格:2444円 (2025/3/17 16:22時点) 感想(1件)

洗口液は
システマに変えた
手術が続いてた時
歯科医院で処方された
こちらのガーグルが
めっちゃ良くて
以来リピ
刺激がちょっと強いけど
スッキリ感と
歯周ポケットにすごく効く
(気がする)

システマ SP-T メディカルガーグル(100ml)【システマ】 価格:1412円 (2025/3/19 21:56時点) 感想(38件)

歯と歯の間を
集中して磨く用の
ワンタフトブラシは
歯科で買ってる
柔らかいもの
こんな感じの値段

DXTECHPRO 15本入 5色 ワンタフトブラシ 超極細い やわらかめ 歯科用 歯ブラシ 部分磨き 奥歯用 歯間ブラシ 入りやすい 歯間清掃 価格:2906円 (2025/3/20 12:38時点) 感想(0件)

歯ブラシも
歯科で買ってる
毛先が極細で柔らかいやつ
前までは
硬めloveだったけど
今ではすっかり
柔らか毛を愛してる❤️

【送料無料】Ci 歯ブラシ Ciベーシック 超先細＋フラット毛【20本】 価格:1320円 (2025/3/20 12:39時点) 感想(73件)

一番最近
使い始めた
ジェットウォッシャー
激烈にいい♡

【公式店】 パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ナノクレンズ 白 EW-NJ80-W 無料ギフトラッピング ナノクレンジング水流 歯周ポケット洗浄 歯間ガイドモード まるごと水洗い 充電式 ドルツ オーラルケア 歯垢 歯間 送料無料 価格:32969円 (2025/3/17 16:23時点) 感想(6件)

ご愛用継続中

ずっとご愛用品は
こちら

ブリッジ民の必需品
3in1フロス
いつの間にか
パケが紙箱から
リニューアルされてる

【袋タイプ】プロキシソフト 3in1フロス　レギュラータイプ 100本入 1個　【旧ソートン スーパーフロス 3in1レギュラータイプからリニューアル】プロキシ 価格:1100円 (2025/3/17 16:23時点) 感想(49件)

歯茎への
当たり方が
ソフトでお気に入り

DENT.e-floss(デント.イーフロス）　s（ミントワックス40m　1個 価格:489円 (2025/3/17 16:24時点) 感想(0件)

歯間ブラシ4Sサイズ
歯間に合わせて
2種類使ってる

【メール便可】ライオン デント イーエックス 歯間ブラシ 4S 4本入り 価格:423円 (2025/3/17 16:25時点) 感想(12件)

歯間ブラシL字ブラシ
SSSサイズ
上と結構大きさが違う

サンスター 歯間ブラシ GUM Pros ガムプロス 歯間ブラシL字型【1箱】 価格:275円 (2025/3/18 21:47時点) 感想(0件)

ポケットクリーナーは
いまだに手放せない
時々歯茎から
出血するようなことがあっても
ポケットクリーナーを
繰り返し使っておくと
何日かですぐ収まる

ポケット・クリーナー1本 ハブラシ／歯ブラシ 歯科専売品 【メール便OK】 価格:670円 (2025/3/17 16:27時点) 感想(7件)

今までずっと
ポケットクリーナーが
イチオシだった

でも
最近になって
変わった
ジェットウォッシャー
めっちゃいい❤️

2025年1ヶ月おいくら？

1ヶ月どれくらいかけてるか
計算してみると
_φ(･_･ｴｰﾄ

ハウメル　21円
(2年で一本513円÷24=21.375円)
ルシェロホワイト　62円
(2年で1本1,496円÷24=62.333円)
ホワイト用歯ブラシ　407円
(1ヶ月1本2,444円÷6=407.333円)
システマSP-Tメディカルガーグル　706円
(2ヶ月で1本1,417円÷2=706円)
ワンタフトブラシ　194円
(1ヶ月1本2,906÷15=193.733円)
歯ブラシ　65円
(1ヶ月1本1,302÷20=65.1円)
ジェットウォッシャー　916円
(3年で減価償却予定32,969÷36=915.805円)
3in1フロス　330円
(1ヶ月30本1,100÷100=11　11×30=330円)
e-floss　245円
(2ヶ月で1個489÷2=244.5円)
歯間ブラシ4S　53円
(2ヶ月で1本423÷4=105.75　105.75÷2=52.875円)
歯間ブラシSSS　34円
(2ヶ月で1本275÷4=68.75　68.75÷2=34.375円)
ポケットクリーナー　223円
(3ヶ月で1本670÷3=223.333円)

1ヶ月　3,256円
(年間　39,072円)
ちなみに
前回計算したときは
1ヶ月　5,614円
前回より
2千円くらい
コストダウン

おそらく
硬い歯ブラシをやめて
柔らかい毛のものに
変更して
磨き方が変わってから
歯磨き粉の量を
少なくしたし
ブラシ類の
もちもよくなってるのかも…

歯にも
お財布にも
優しくなったわ❤️
ただ
時間はめっちゃかかる
(°▽°)

平和な世の中を望んでいます