日常生活について 結果が出なきゃ努力なんて無意味⁈•7月の反省と8月の目標
体脂肪率を下げたいと続けてる最少努力。7月全クリしたのに、結果は撃沈。ちょっとだけど逆に増えてしまったorzもうちょっと努力した方がいいのかもだけど、初めての全クリだし3ヶ月続けてどうなるか結果をみてから考えたい(決して先送りではない、はずwww)
日常生活について 
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