空きっ腹で食べ物のこと
どうも
朝から久しぶりに空きっ腹を抱えつつ
この後何を食べるか
ニヤニヤ夢想していた者です🙋♀️
定期検査で通院してますが
最近あまりにも
コレステロールの数値が可愛げなく
一抹の不安から
勝手に朝食を抜いて
採血してもらおうと目論んでみた💡
結婚以来
朝ごはんあり生活してるせいか
ハラヘリ度合いはなかなかなもんで
検査後にまずなにを食べるか
病院からの帰り道に何食べるか
帰宅後夜になにを食べるか
楽しい検討課題がありすぎて
幸せです❤️
やる気になればできるじゃん
通ってる大学病院は
昔も今も激混み🌀
ただ、感染症後
劇的に変わったのが
採血ルームのシステム
以前は
- 予約をとる
- 時間より前に来る人で朝から混む
- 時間通りくる人と前の予約から後ろ倒しになった人、さらにその後の予約時間より前にくる人で混み続ける
- 採血ルームの大混雑が常態化する
システム変更後
- 予約をとる
- 予約時間より前にきても『受け付けない』
- 30分単位の予約枠に適正人数がきて時間内にすんなり終わる
- 早く来院しても『受け付けてもらえない』と周知され、予約時間に合わせて人がくるため常に流れがスムーズで混み合わない
悪循環がすっかり消失❗️
やる気になると
できるもんなんだねぇ
(ﾟ∀ﾟ)
高みは目指さない
問題の血液検査結果
LDLコレステロール値
141❤️(基準値65〜163)
う、嬉しい💖
_:(´ཀ`」 ∠):ﾖ､ﾖｶｯﾀ
ちなみに中性脂肪は
107(基準値30〜117)
両方決して低くはないけど
基準値内‼️
いいの❗️
高みなんて目指しません😤
採血後、すぐに向かったのは
院内のカフェ
迷った末に
エビアボカド&ツナサンド
エビアボカド❤️
意外に(失礼)エビが
たくさん入ってる
エビアボカド二つでも嬉しいなー
検査結果が出て
胸を撫で下ろした後
楽しく大丸でお買い物
先週からずっと
チーズケーキが食べたくて…
しっかり我慢の後に
食べたチーズケーキは
マジウマ❤️でしたわ
夜はホタテのカルパッチョを用意して
白ワインを楽しむ予定
今後も
美食と摂生の
微妙なバランスを
楽しんで?いこうと思います
(ﾟ∀ﾟ)
平和な世の中を望んでいます
本日も読みにきていただいて
本当にありがとうございます🙇♀️
読んでいただけること
いつもとてもありがたく
嬉しく思っています
またぜひ覗きにきてくださいね❤️
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コメント
ろんさんこんばんは！ 今日も更新嬉しいです〜〜〜！
検査結果、基準値内に収まられたようで何よりでございました。
これでろんさんはまたおいしいものがたくさん食べられるし、私はそれを読んでニヤニヤ喜べるしで良いことずくめです！
ホタテのカルパッチョと白ワイン最高〜〜〜！
私も今日はひとりでオイスターバーに行ってきます！（報告
ささみさん、コメントありがとう❤️
結果への言葉も本当に嬉しいです。
牡蠣と迷ってたー❗️
コメント読んでたら牡蠣食べたくなっちゃった。
また、是非、見に来てくださいね🙋♀️