先延ばし癖
どうも
先延ばし癖を
どうにかすることを
先延ばしてる
50代の者です🙋♀️
長い冬が終わって
朝散歩を
再開してる
とはいえ
北国札幌
朝晩は
冷えることも多い
薄手の上着で
出かけるんだけど
実は
右ポケットに
穴が空いてる…
しかも去年から
(ﾟ∀ﾟ)
アンダーコントロール
穴が空いてる
右ポケットに
家の鍵を入れて
いつも歩いてる🚶♀️
ギャンブルだよなと
思いつつ
ふとある言葉が浮かんだ
アンダーコントロール
この言葉のことを
ずっと
「周りの人」を
上手に扱うこと
的な意味で
理解してた
でも違う
「周りの人」は
自分のコントロール下じゃない
コントロールできるのは
自分だけ
どう行動するかとか
どう感情を扱うかとか
全部自分次第
ろんは家族と
距離を置くことに
決めている
いろんな過程があって
決めたこと
最近
ろん兄から
留守電が入って
忍耐力を
試された※
※絶賛忍耐力試された話はこちらから読めます
その頃
夜中に目が覚めて
ぼんやり考えてたのは
『彼ら(ろん父母兄)は
今際の際に
自分を恨めしく
思うんだろうか』
『彼ら(ろん父母兄)が
いずれ河を渡った時
自分は後悔して
嘆くだろうか』
ろんを恨めしく
思うかどうかは
ろんの問題じゃないから
どうしようもないものの
少なくとも
いろんな意味で
苦しまずに
いて欲しいなと思ってる(本当)
後悔して嘆くかは
正直わからない
ただ
『不義理をしたから
狂おしく後悔してるんだ』
『親も晩年辛かったろうから
同じように辛い思いをするんだ』
なんて
どこぞの誰かが
無責任に言うような
脅迫めいた
因果応報説を
採用することは
きっとない
そんなこととは
関係なく
嘆きたい時は
存分に嘆くし
後悔したい時は
後悔する
余計な罪悪感を
持ちたければ
持つけど
持たないだろうなwww
一般的な
親子・血縁関係に
まつわるメンタリティとは
随分違うことは
十二分に分かってる(つもり)
因果応報罪悪感シミュレーションも
人生前半戦には
飽くほどしてきた
ある時気づいた
「これ自分じゃない」
どこぞの誰かが信じる
メンタリティの
門下に入る必要なんて
全然ない
自分の感情は
自分のコントロール下
何をどう捉えて
どんなふうに
受け止めるのか
考えるのか
行動するのか
一つ一つ
面倒がらずに
ちゃんと考えることだけが
おのれのすべきこと
多分それが
アンダーコントロール
できてるってこと
つらつら
考えながら
新緑の美しい
大通公園を
歩いてた🚶♀️
今の自分に必要なこと
つまり
今のろんに必要な
アンダーコントロールとは
ポケットを縫う
自分の手で
自分の不具合を
一つ一つ
面倒がらず
ちゃんと
縫い止めておくこと
………
が、頑張る
(๑•̀ㅂ•́)و✧
平和な世の中を望んでいます
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