人間ドック

日常生活について

中性脂肪対策強化中④午後からカフェ生活で気をつけてること

中性脂肪値を下げるべく、対策を始めたよ。午後からカフェ生活で気をつけているのは、やっぱり『砂糖』。完全に排除することは、過去の経験から考えても難しいから、スイーツは食べずに、食事量に気をつけながら楽しみたいと思ってるよ。8月の人間ドックが終わったら、ちょっと羽を伸ばそうっとwww
FIREについて

贅沢系リーンFIREの日常・FIRE後、半年経ってどう変わった?

隠居のような生活をしてても、何かと変化するようで…まずは食事の内容が結構変化した。ともなって、午後からカフェ生活が始まったりもして、いい時間を過ごしてる。遠い夢だと思っていた『トイレ掃除の移管』も進んでいい感じである。あとは人間ドックの結果が良くなるといいな。
日常生活について

中性脂肪値対策強化中②お久しぶりのロハスカフェ・50代身体メンテナンス

お昼時に外出してカフェ巡りすることになった、ろん。久しぶりにローフードを主に出す、ロハスカフェに行ってきたよ。タバコを吸いたい人に灰皿の場所を優しく教えてくれたり、感じのいい店員さんがいるカフェ。今回のランチのお値段1,580円。午後カフェ生活、人間ドックまでいくらくらいかかるんだろ?