50代身体メンテナンス

金より時間⁉︎2025年版•歯のメンテナンス1ヶ月おいくら?

歯のメンテナンスに1ヶ月どれくらいかけてるか計算してみた。歯の磨き方を変えて、歯ブラシも柔らかいものに変更。そのせいかブラシ類が傷みづらくなった。2年前位よりコストも約2千円ダウン。今は1ヶ月3,256円に。その代わり時間はめっちゃかかるようになったわー
考えごと

【画像あり】CGM?メンヘラ彼女⁈と付き合うのに必要だったもの•出会って変わっちゃった件

滞在先で激烈に気にってお買い上げたドライヤー2台。ろんが実践してるヘアケア(CGM)との相性が超絶良くて、めちゃくちゃ気に入って使っている。復元ドライヤーが謳ってる効果全部は信じきれないけど、全然手放せないと思ってる。CGMしてる人には是非勧めたいわー
ウザレポ

帰国間近で直前キャンセル⁉︎無駄に?動き回った結果お楽しみ再び吹き飛ぶorz《ウザレポ・旅行編7》

サンセバの夜が明けて、この日はトータル5時間バス移動。実はターキッシュエアラインが直前でフライトをキャンセルしてきたため、帰国日程だけは何がなんでも変えたくないという旅行会社の執念?で元日程通り帰国の途へ。お陰で帰りのラウンジ堪能もまたもやお預けorz
考えごと

日々ずっしり…3回目の病院送りだけはなんとしても避けたい50代子なし専業主婦

ずっと不腸を抱えてた人生前半戦。岩男(夫)のようにまともな腸生活するため対策してきたらいつの間にか正常範囲内に入ってたみたい!とっても嬉しいけど体重は+2kg日々ずっしり感を感じまくってるorz

総額300万円越えの歯科治療終了!!…思わぬ事態に日々直面してる件

3年弱もの間続けてきた右下の歯科治療が終結した。終わったら食べようと目標にしていた「お団子モーニング」を食べて感無量‼︎めでたしめでたしのはずが現実はなかなかシビア。使われてなかった右側で上手く咀嚼ができず、時間かかる+口の中噛みまくってるorz

知覚過敏が進行すると歯が無くなるってマジ⁈50代で対策しないとやばそうなんだが…

子どもの頃からアイスが齧れず「歯は沁みるもの」と思ってたけど、知覚過敏ニキ界隈で有名な歯磨き粉•ハウメルを使い出したら痛みがなくなった!なんかが歯を埋めてくれるらしい(ハウメルだけにwww)しかも1,000円以下って小林製薬には是非とも今後も頑張って欲しい。

恐怖‼︎見えないのにメスを口に突っ込まれる⁈見通しが甘いと思うんだが…【50代歯科治療】

インプラント2次手術。本来難しくないのに患者(ろん)の条件が悪過ぎて全然進まず、めちゃくちゃ時間がかかった。「見えない」と言われながら口にメスを突っ込まれる恐怖体験に疲労困憊したよ
お金について

夫趣味費に1ヶ月36万円‼︎まもなく58歳全力で生き急いでる?覗き見家計簿FIRE岩男の食費内訳1月

1月の食費合計は約65,000円。冬は岩男(夫)がスキーに全フリだから少なくなるね。その分、趣味費は36万円越え!FIREしたら暇を持て余すっていう人もいるけど、岩男に関してはそんな気配ないですねー
考えごと

衝動買いの行末•不調になるわ美容にもよくないわ…冷えに鈍感な50代子なし専業主婦が一日千秋の思いで待機中

あったかい靴下を買ってみたら、足があったかいって心地いいんだって実感した!これも身体を大事にすることの1つなのかもと思いつつ、ぬくぬく生活を楽しんでるんだけど、まだ1足しかないから乾くのを待っては履いている。もう一足、一日千秋の思い出待っている…
考えごと

最低ラインどう保つ?50代になって実感する20代ワレは無知だった

50代の同僚が遊びに時間を使わないことが理解できなかった20代。今実感、週5日8時間働いてたら、遊ぶよりも寝てたい‼︎出先で不調を抱えないために無理しすぎない、ファーストエイドキットを持ち歩くなど気をつけてる。岩男(夫)も疲れが溜まるようになったようで、2人で大人の階段着々と上ってる。