2022-08-06

夫婦について

中性脂肪下がった🙌数値を下げた対策法と今後の方針🍺

中性脂肪値の上昇にビビって節制生活を半月ほど続けた結果、数値が標準内に戻った。これから元の食事に戻しちゃったら、木阿弥。食事量の調整とおやつ&酒量の調整を続けることにしたよ。無理ない範囲でね。大通公園のビアガ、ずっと我慢してたからちょっと?楽しみましたwww
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