☃️☃️☃️
真冬の札幌
先週末くらいまで
昼間はプラス気温になるような
暖かい日が続いていた
でも、今朝は朝から
ゆき・雪・☃️
今週は寒くなるみたい
ストーブの設定温度
1度あげてもいいかなぁ😅
追加で90万overの恐怖、あれ?足し算合ってる⁉️
長く右下の歯科治療中
最近の歯科治療の記事はこちら
この後
右下の痛みとれず
_:(´ཀ`」 ∠):
本格的にヤヴァイのではと
思い始めてきた
今進めてる右下の治療を諦めるとしたら
残された治療の選択肢は
インプラント一択
歯茎の状態にもよるけど
2本インプラントをうつ方が
妥当なんじゃないかと思ってる
ちなみに奥歯(8番)のインプラント代は
468,000円
2本になると
936,000円
インプラントtoインプラントの
長いブリッジにするとなると
追加で7,8 万円はかかりそう…
えーと、トータルで_φ(･_･
合計 約100万円over
:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
90万overじゃなくて
100万overの恐怖だったわ
( ´Д`)y━･~~※タバコ吸いません
健康と残りの人生と
そんな恐怖に苛まれながら
年始以来、久しぶりに
ピラティスのオンラインレッスンを受けた
これね
年始から半月サボっといてなんだけど
歯を自分で強くはできない
でも、歯がくっついてる方の身体なら
少しはなんとかできるかってことで…
平均寿命まで生きると仮定しても
残り30年はある
健康でいるにこしたことはない
かといって
『健康でいること』だけが
残りの人生の目的というわけでもない
ことほど左様に
バランスとは難しい🌀
パターン変更
血液検査にびびって
食生活を改めた記事を上げたことがある
こちら
これ決めたの夏なんだなぁ…
カフェには最近行ってない
岩男が週の半分以上雪山に行くから
在宅してても大丈夫なのだ
寒いしねwww
これまで、週の中で分散して
3日間は夜ご飯を食べずに過ごしてた
岩男は現在
週4日雪山に行くから
岩男が帰ってきてる時は
夕ご飯を続けて食べることにした
冬季間のパターン変更
あまり続けて飲酒の機会は
良くないかなとも思うけど
そこは固いこと言わずにいこ(ﾟ∀ﾟ)
今日は鍋でもしようかな♪
みなさま、体調お気をつけて
また読みにきてください
お待ちしてます🙇♀️
平和な世の中を望んでいます
贅沢系リーンFIREについてはこちらをどうぞ
ぷりっとろっ、ってパワーあるなぁ🤤
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