お金について カフェ生活半月のコスト💰中性脂肪対策は夫在宅ストレスにも効く？
カフェ生活のコストをまとめてみたら、半月6,000円くらいだった。1ヶ月にして12,000円?1年だと144,000円?岩男がいないこともあるから、ざっくり年間100,000円くらい。それで健康だけじゃなく、夫婦関係も安定するなら、かけてもいいお金かも…
中性脂肪対策
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夫婦について 中性脂肪下がった🙌数値を下げた対策法と今後の方針🍺
中性脂肪値の上昇にビビって節制生活を半月ほど続けた結果、数値が標準内に戻った。これから元の食事に戻しちゃったら、木阿弥。食事量の調整とおやつ&酒量の調整を続けることにしたよ。無理ない範囲でね。大通公園のビアガ、ずっと我慢してたからちょっと？楽しみましたwww
日常生活について 中性脂肪対策強化中④午後からカフェ生活で気をつけてること
中性脂肪値を下げるべく、対策を始めたよ。午後からカフェ生活で気をつけているのは、やっぱり『砂糖』。完全に排除することは、過去の経験から考えても難しいから、スイーツは食べずに、食事量に気をつけながら楽しみたいと思ってるよ。8月の人間ドックが終わったら、ちょっと羽を伸ばそうっとwww
FIREについて 贅沢系リーンFIREの日常・FIRE後、半年経ってどう変わった？
隠居のような生活をしてても、何かと変化するようで…まずは食事の内容が結構変化した。ともなって、午後からカフェ生活が始まったりもして、いい時間を過ごしてる。遠い夢だと思っていた『トイレ掃除の移管』も進んでいい感じである。あとは人間ドックの結果が良くなるといいな。