ちっちゃくなっちゃう
頭蓋骨って『痩せる』んだって？😳
よく考えれば
当たり前の話
本体である骨が縮めば
その上に乗ってる皮やらは
当然、余る👉皺が増える
( ﾟдﾟ)いやー、その通りだわー
皮のことばっか考えてたよ
正確には
皮と筋肉のことばっかり考えてた
皮(皮膚)は健康に(摩擦を避け保湿に努めるetc)
筋肉は鍛えるべく表情筋エクササイズやらマッサージetc
でも、本体(骨)が小さくなったら
確かにその上に乗っている
皮やら筋肉やらが余っちゃう
意味ないじゃん
_:(´ཀ`」 ∠):
骨はマゾ
骨は叩く(刺激を受ける)と強くなる
これは事実っぽい
頭部の同じ箇所で頭突きを繰り返してきた人の
MRI画像では
頭突き部分だけ頭蓋骨が厚みがあった
そんな話を聞いたことがある
意外に骨はマゾなのだ
骨の新陳代謝バランスが崩れて
脆くなった状態が
骨粗鬆症
骨がスカスカになって
折れたり潰れたりしやすくなるという
義母は生前
骨粗鬆症を患っていて
痛みに大層苦しんでいた
できることなら
ごめん被りたい病だ
コスパ最強
骨の健康維持に
最適なスポーツは
テニスらしい
ただ、テニスは
20代の頃、イントラに
『あれ(ろんが球を打ってるところ)が悪い打ち方の見本です』
そう言われて以来
縁を切っている😤
それに、骨には良くても
膝には悪そう…
そんな中、コスパ最強の解決策がこちら
かかと落とし‼️
道具も何もいらない
その場ですぐできる
実は、以前からしていたのに
最近サボり気味だったwww
でも、まさか
顔の皺ケアまでカバーしてるとは
思いもよらなかった❗️
改めて
ちゃんとやろうと誓った✨
ただ、いつも心配してるのが…
下の階から苦情来ない？
:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
賃貸暮らしはいろんな心配がつきものなのだ
平和な世の中を望んでいます
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