考えごと

笑顔になってくれることが嬉しくて、店員さんに感謝の気持ちを伝えてる。ほんの一瞬でも本当の笑顔がみれるとすごく幸せな気持ちになる。でも長く通い詰めてようやく表情を見れた、同年代の女性の時には嬉しいと同時に『勝ったな』って思ったよ。ライバル心でも湧くのか？

少しでも長く自宅で過ごせるように、介護や家事代行サービスは積極的に利用しようと考えてる。他人が家に入ってくる体験を早くから積んで慣れて起きたい。ただ、今度きてくれるサービススタッフにナチュラル洗剤の扱い方を書面にすべきか悩んでるんだよねー。口頭じゃ伝わらなかったみたいでwww

家事代行や温泉のスタッフさんから聞かれたら｢在宅です｣と答えてる。言い過ぎないことは嘘じゃない。いついかなる時もちゃんとわかりあわなきゃいけないわけじゃない。嘘に過敏だった若者の頃の自分が今の｢ヒヨり｣まくってる自分をみたら泡吹いて倒れるかもwww

ずっと目を背けてきた体脂肪率の高さ。美食を続けたい気持ちの方が強いから、重い腰を上げて、いやいや取り組むことにした。とりあえず1日一回階段登りで心拍数を上げて、ストレッチとピラティスで様子を見ることにしたよ。これで25％になれたら最小限の努力で済むんだけどなー

頭蓋骨が痩せることも顔のシワの要因の一つであると新聞で読んでびっくりしたよ。確かに本体が縮んじゃったら、皮は余っちゃうよね。お手軽な対策法のかかと落とし、最近サボり気味だったけどまた再開しようと思う。骨粗鬆症予防にもいいらしいからコスパ最強だよね

何かを選ぶたびに「あっちの方が正解だった」と後悔ばかりしていた。半世紀経った今どんな選択肢を選んでいた自分の人生も幸せだろうと思える境地になった。半世紀かかったけどwww勝手にこんな知らないゲームに生まれた途端に参加させられたけど、これってもう勝ち確じゃない？

友達付き合いが乏しいと晩年寂しいらしい。でも友達の多寡だけで決めつけるのはどうかと思う。寂しいのは寂しいの感情だけを集めてるからとも考えられる。そうしたいならいいけど、したくないならやめればいいんじゃない？やりたくないことをやってる時間なんて人生後半戦もうない。あ、挨拶は大事だよね。